Quantcast
Channel: MedOverNet
Viewing all articles
Browse latest Browse all 8052

Hujšanje • Re: Hujšanje, tokrat zares (...) 2016

$
0
0
Matruška, pozdravljena!
Itak sem se imela namen javit, pa naj izkoristim priložnost in te prva pozdravim. Sem ena od starih bork v tej temi, prvič sem se oglasila v začetku februarja, vztrajala do poletja, potem pa smo si vse vzele malo pavze. Tiste najbolj pridne se sicer javljajo v drugi temi, jih občasno berem, javljam se pa ne.
Odločitev za forum je gotovo ena najboljših, kar si jih sprejela, če misliš resno hujšati. Tukaj boš dobila vzpodbudo, pohvalo, tolažbo, nasvet, čestitke, rame, na katerih boš lahko jokala, ko ti ne bo šlo vse po planu. Tukaj punce razumejo vse: da se včasih ne da upreti skušnjavi, razumejo, da imaš slab dan, kaj dan, cel mesec je lahko slab; pa te vedno vzamejo nazaj, ti pomagajo, da spet stopiš na pravo pot in te porinejo naprej.
Ne vem, kaj ti naj rečem za začetek. Mogoče samo to, da vztrajaj. Vsak dan naredi nekaj dobrega zase. Če ne drugega, zamenjaj barvo šminke. Reci si, da boš čokolado pojedla jutri. Če ti bo še kaj do nje. Ne pozabi se nagraditi za uspeh. Saj na začetku ga verjetno ne bo nihče opazil, pa bo ravno zaradi tega samo tvoj in zato vreden nagrade.
Če si brala zapise v temi, potem veš, da imam tudi jaz dolg. Nekako sem upala, da bom sklestila še teh nekaj kilogramov, ki so mi ostali. No, nisem jih. Tudi glede rekreacije se ne morem ravno nekaj hvalit. Hodim še vedno veliko, tako vzdržujem minimalno kondicijo, kar nekaj ur tenisa se je nabralo (pa bi lahko bilo več), imela sem namen kupiti kolo, pa ga nisem, tudi plavala sem precej manj, kot sem načrtovala. In tako sem spet tukaj, v teh zadnjih izdihljajih poletja, ko se počasi že delajo načrti za novo obdobje. Pa saj to je dobro. Imeti načrte.
Upam, da se bodo »moje« punce kaj oglasile. Pravakava je sicer tu nekje, pred njo se zaradi slabe vesti malo skrivam, pa za odvetnico sem držala pesti, upam, da ji je šlo vse po planu kar se tiče študija. Cimetka, Štefka, krena89, čistresna…Kje ste, stare sablje?

Statistika: Objavljeno Napisal Gost — 22 Avg 2016 15:10



Viewing all articles
Browse latest Browse all 8052


<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>